Wie gefrustreerd raakt als het op afvallen aankomt, loopt al snel het risico onprofessionele manieren van afslanken te gaan bezigen. Een van de manieren waarvoor we je willen waarschuwen is voor het afvallen met pillen.
Wat zijn afslankpillen?
Afslankpillen zijn momenteel vooral op sociale media erg populair. Je kent misschien wel de websites die zogenaamd viral gaan. Ze beginnen vaak met leuzen als “Ze deed slaolie in haar oor en je raad nooit wat er gebeurde…” of “Toen ze op de weegschaal stond, dacht ze dat er een wonder was gebeurd…”.
Het zijn websites die heel sterk de aandacht trekken en je vervolgens een kort verhaal laten lezen. Intussen staat er om die teksten heen een hele lijst aan afslankpillen.
Deze pillen kun je dan bestellen en krijg je in huis. Je eet ze een aantal keer per dag en volgens de belofte zou je daardoor vele kilo’s af kunnen vallen.
Lees de kleine lettertjes
Als je de kleine lettertjes zou lezen (maar wie doet dat?) zou je er achter komen dat de aanschaf en het gebruik van de pillen niet bij iedereen tot het gewenste resultaat leiden.
Nou ja, zeg maar gerust bij niemand. Tenzij je het dieet volgt door alleen de afslankpillen te eten en verder niks.
Zijn er pillen die wel werken?
Er zijn vast en zeker pillen op de markt die je wel helpen met afvallen, maar het zijn geen wonderpillen. Je zal er altijd zelf wat bij moeten gaan doen. Vaak zijn het pillen die je een boost aan energie geven, doordat er veel vitaminen en mineralen in zitten.
Die pillen dragen bij aan een gezonder leven en bespoedigen het afvallen, maar het afvallen zal je toch echt zelf moeten gaan doen.
Zijn deze pillen gevaarlijk?
Er wordt vaak gewaarschuwd voor gevaarlijke pillen. Er zijn inderdaad gevaarlijke pillen op de markt. Het zijn pillen die gebaseerd zijn op stoffen en chemicaliën die we in Nederland niet meer mogen gebruiken vanwege veiligheidsrisico’s.
In het buitenland worden die pillen nog wel gemaakt, omdat de chemicaliën daar niet illegaal zijn. Je kan ze dus alsnog in huis halen.
Wat zijn de gevolgen van pillen?
Er is veel onderzoek gedaan naar de gevolgen van het gebruik van afslankpillen. Toch is het moeilijk om één conclusie te trekken over de gevolgen.
Het verschilt van persoon tot persoon. Er zijn situaties bekend van mensen die door het slikken van deze pillen veel andere voedingsstoffen niet meer binnen kregen en ziek werden. Er zijn ook verhalen bekend van mensen die verslaafd zijn geraakt aan deze pillen, omdat ze psychisch het idee hebben dat ze werken (terwijl er fysiek niets veranderd is).
Wel afvallen met pillen
Als je ondanks alle waarschuwingen wel heel graag af wil vallen met behulp van deze zogenaamde afslankpillen, kun je het beste op gesprek gaan bij je huisarts of diëtiste. Die kan je veel meer over de effecten en gevolgen vertellen. Vaak heeft de huisarts of diëtist ook een veel beter alternatief voor je dan afslanken met dergelijke pillen.
