Je hebt alle diëten al geprobeerd en toch heb je je streefgewicht nog altijd niet gehaald. Je valt meestal wel een aantal kilo af, maar het voelt meer als een teleurstelling dan een echte overwinning als je op de weegschaal staat. Het gaat niet snel genoeg en daarom val je elke keer weer terug in je oude patroon. Je hebt die kilo’s er zo weer aangegeten en met nog een paar kilo’s extra, omdat je gefrustreerd bent dat het diëten niet wil lukken. Bij jou is het jojo-effect je grootste nachtmerrie. Wat als wij je vertellen dat het ook anders kan? Er zijn op het moment verschillende middelen te koop die je kunnen helpen tijdens je afvalproces. We beloven je geen wondermiddel, maar gebruik deze middelen als toevoeging aan je dieet en misschien dat je nu wel de resultaten behaalt die je zoekt. Bekijk daarnaast 8 tips om af te vallen op deze pagina.

 

Wat zijn al die middeltjes precies?

Middeltjes die je helpen met afvallen, het klinkt op dit moment allemaal nog heel zweverig. Laten we het daarom iets concreter maken. Bij iedere drogisterij vind je tegenwoordig een gedeelte van de winkel dat toegewijd is aan afvallen. Je vind er tabletten, pillen, capsules, poedersticks en zelfs thee die beloven je te helpen bij het afvallen. Het gevaar hierbij is dat je besluit alles mee te nemen en uit te proberen, zonder precies te weten wat al deze middelen met je lichaam doen. Of je besluit deze middelen te gebruiken als vervanging van je eten, wat helemaal gevaarlijk kan zijn. Deze middelen werken alleen als toevoeging aan een gezond dieet. Wat deze middelen echter zo interessant maakt, is het feit dat er voor iedereen een geschikt middel te vinden is. Lees andere ervaringen van afslankmiddelen hier.

 

Wat doen die middeltjes dan?

De werking van de middelen zijn eigenlijk in te delen in vijf verschillende categorieën: Eetlust, Vet, Calorie-opname, Gewichtsverlies en Spijsvertering.

• Eetlust: Voor iedereen die wil afvallen, is de eetlust misschien wel de grootste vijand. Zodra dat hongergevoel in je maag begint, kun je jezelf niet inhouden en moet je iets eten. Het is elke keer weer een gevecht met jezelf om die instincten tegen te houden. Misschien dat capsules die je eetlust verminderen dan de juiste oplossing zijn? De capsules geven je een verzadigd gevoel waardoor je overdag minder zult snoepen en geleidelijk meer zult afvallen.
• Vet: Voor iedereen die wil afvallen, is vet de op een na grootste vijand. Vet hoopt zich op in het menselijk lichaam en is de grootste oorzaak voor overgewicht. Ons vet wordt omgezet in energie, maar zodra het lichaam meer vet binnenkrijgt dan verbrand wordt, zullen de kilo’s er snel aankomen. Voor iedereen die snel aankomt, kunnen tabletten die vet absorberen of middelen die vet verbranden de oplossing zijn.
• Calorieopname: Een andere grote boosdoener bij afvallen, is de calorieopname. Er zijn ongelofelijk veel diëten die focussen op een zo laag mogelijke calorieopname. Dit kan alleen gevaarlijk zijn als het lichaam vervolgens niet alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt. Dit is waarom tabletten, die de calorieopname uit voedingsstoffen verminderen, een goede toevoeging kunnen zijn aan een dieet. Je lichaam krijgt nog altijd de goede voedingsstoffen binnen die het nodig heeft om te functioneren, maar houdt de opname van overtollige calorieën tegen.
• Gewichtsverlies: Als je eenmaal een dieet hebt gevonden waar je mee afvalt, is het altijd een teleurstelling als het erg traag gaat. Je houdt je strikt aan het dieet en ziet niet de resultaten die je wilt zien. Dan kunnen tabletten die gewichtsverlies ondersteunen helpen. De middelen voor gewichtsverlies laten de kilo’s niet magisch verdwijnen zonder inzet, maar versterken het gewichtsverlies dat al op gang is.
• Spijsvertering: Ook middelen die focussen op de spijsvertering kunnen belangrijk zijn bij het afvallen. Als ons eten goed verteerd wordt en snel door het lichaam verwerkt kan worden, zullen de effecten meteen duidelijk zijn. Je energie zal toenemen, waardoor je lekkerder in je vel zit en ook je hongergevoel zal afnemen doordat het lichaam sneller verzadigd is. Het kan daarom nooit kwaad een kijkje te nemen of dit middel voor jou kan helpen.

 

Wat als ik een middeltje wil proberen?

Heb jij een middel gevonden dat je aanspreekt? Neem dan een kijkje bij de online drogist van Viata en vind het product dat bij jou past. Het is ook altijd belangrijk om vragen te stellen over de middelen die je koopt. Wees daarom nooit bang om een vraag te stellen aan de apotheker. Je hebt nu eenmaal maar één lichaam en het is jouw taak om er goed voor te zorgen. De middelen kunnen helpen bij het afvallen om gezonder te leven, maar je moet je altijd bewust zijn van de gevaren. Lees daarom ook altijd even de bijsluiter.